跑步机减震大揭秘

跑步机的技术难度越来越少,其中减震系统算是一个比较有技术含量的指标。跑步机的减震效果好与坏直接关系到跑者的膝关节损伤程度,一款减震好的跑步机不仅对我们体验者起到健身和不伤膝盖的效果,而且运动起来静音,不打扰楼上楼下的其他居民。今天熙熙就再次分享下家用跑步机常见的减震方式,让大家看看这些减震避震方式哪个好,不过有句话,两全其美的事情比较少,我们这个博客就是从中挖掘高性价比的跑步机。

我们都知道,跑步机跑板减震效果如何在很大程度上决定着你使用跑步机跑步的舒适性。根据跑步机跑板不同区域对人体产生的作用力不同,可以将其划分为冲击区、过渡区和推力区。冲击区位于跑步机前端脚和跑带接触的地方,该区域对人体膝关节的冲击力最大,减震装置多,同时也是跑步机避震系统的核心技术所在区域。过渡区对膝关节产生的冲击力较大,这部分区域装有适量的减震装置。推力区主要用于使你能够向前推进身体,冲击力小,减震装置相对也较少。

跑步机减震大揭秘的图片

因此,根据跑步机跑板不同区域对人体膝关节所产生冲击力的大小可知,跑步机跑板的冲击区和过渡区的避震最为重要,也是跑步机避震核心技术所集中的地方。下面我来揭秘跑步机有哪些避震方式:

一、最有效的避震:Swing Arm悬臂避震系统

Swing Arm悬臂避震是针对跑步机跑板冲击区的避震系统,且广泛的使用在汽机车科技上。在每一次跑步时跑台下沉与回弹的过程中,分散掉跑步机跑板对人体膝关节产生的冲击力,有效保护你的膝关节。

Swing Arm悬臂避震系统能够比传统避震系统多吸收63%的冲击力,是目前国际上公认的最有效的避震系统。这个减震方式是美国优沃跑步机品牌的专利减震技术,目前排名美国跑步机减震效果第三。

二、CUSHION FLEX专利避震

CUSHION FLEX专利避震系统是针对跑步机过渡区的减震装置,在跑步机跑板的不同位置安装避震橡胶柱,结合高密度的纤维跑板,最大限度的分散掉跑步机跑板对你的冲击力,有效保护你的脚裸及膝部的关节,是一种科学合理的跑步机减震方式,国际上顶级跑步机品牌会采用该避震系统。这个避震方式在美国速尔跑步机中运用,具有专利的减震系统。

三、奔驰六级减震

该减震系统是亿健跑步机品牌专利避震技术,获得中国、台湾、美国专利。采用的是高级轿车减震原理,加装液压、气压减震系统。奔驰轿车钢制减震弹簧具有横向分散力的作用,减轻踏板对人体的反弹冲击力。其横向减震还可以避免垂直弹簧减震对地板的瞬间冲击力。使用该减震可以减轻跑步机是跑步机震动产生的噪音,避免扰民,不影响家人及邻居休息。

四、坦克胡可减震定律系统

这个避震方式是新的一个减震方式,在2014年在优步跑步机中得到运用,是优步品牌的首创减震系统,根据德国坦克的减震方式来设计,进口EVA材质无声软跑板创行业极低噪音。在新款优步型号YB525A、YB700、YB515A等型号运用,效果不错。

五、VCS避震系统

VCS避震系统在不同的跑步机跑板位置安装不同软硬度的避震垫,结合高密度纤维跑板,搭配出适合慢跑运动的人体工学设计,让你在跑步机上跑步时,能够感受到较好的运动体验,但它并不能完全吸收跑步机跑板对人体产生的冲击力。这个避震是乔山跑步机品牌的专利避震,乔山公司的VCS专利避震,气囊吸震获得德国跑板弹性测试最佳奖。

六、Supra Cushion避震系统

Supra Cushion避震系统虽然也是针对跑步机跑板过渡区的减震装置,它是在跑步机跑板过渡区增加前置式缓冲垫,减轻对关节的冲击力,但减震效果远比不上前面提到的三种避震系统,而且在这类跑板上跑步时,容易造成重心的不稳,当你选择坡度跑时,Supra Cushion避震系统减震效果就会大打折扣。这个减震系统在舒华跑步机品牌中有运用,但不多。

七、弓形(弧形)跑步机跑板

在弓形(弧形)跑板的跑步机上跑步,落脚产生的压力会将弓形(弧形)跑板压弯,具有一定的缓冲效果,但它无法有效吸收跑步时来自于跑台反作用力的冲击,减震效果差。如果你长期在弧形跑步机跑板上跑步,则会产生下背、膝关节与踝关节等下肢疼痛现象。

八、软跑板避震

软跑板避震根本就是不懂运动科学的基础上的避震方式,一般软跑板的说法大多来自于跑步机提供商提供的跑板太薄才会这样讲。在跑步机软跑板上跑步,不仅不能分散掉跑步机跑板对膝关节产生的冲击力,还让你踩在上面有种“软绵绵”的感觉,舒适性差;脚踩不实,容易造成身体的左摇右晃,安全性差。另外跑步机软跑板较长时间处于弯曲状态,容易导致跑板的变形,使用寿命短。

九、AIR云端空气减震

这个在易跑跑步机品牌中实现八级减震专利,有十二个减震点,多重减震组合,外加高弹级跑版,实现层层减震,该减震系统由云端软跑版+云端橡胶避震柱+云端悬浮减震柱+云端宝马减震悬架组成。在易跑跑步机M7、8008DS、8099DS、8088DS、6008D、9008DS型号中运用,效果不错。

博主总结:

这些减震哪种减震最好,其实在买跑步机的时候减震是考虑的一个因素,而跑步机品牌中能够上市的带减震的牌子其实减震效果都差不多,选购跑步机时我们往往注重的是专利技术和品牌影响力去选择,而在国产跑步机中亿健的奔驰六级减震、优步的坦克胡克定律减震、易跑的云端空气减震都是得到公认的减震效果好。其实减震技术最好的跑步机牌子大多是美国品牌,因为美国是跑步机诞生的第一个国家,专注健身行业比其他国家早,像美国优沃的Swing Arm悬臂避震系统、速尔品牌的CUSHION FLEX专利避震,都是跑步机行业减震较好的避震方式。选择的时候建议国产的舒华、亿健、优步、易跑和美国的速尔品牌,这几个牌子性价比高,中高端型号都有,满足我们的选择。

正常情况下,跑步机跑板需要达到一定的厚度才能保证跑步时的安全性稳定性,健身房的高级跑步机无一不是厚实的跑板。而且国际知名品牌跑步机都是采用专利避震技术结合高密度的纤维跑板以增强避震效果。

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